خبریں - موسم سرما میں سانس کی بیماری کی سائنس

حال ہی میں، نیشنل ہیلتھ کمیشن نے سردیوں میں سانس کی بیماریوں کی روک تھام اور کنٹرول کے حوالے سے ایک پریس کانفرنس کی، جس میں چین میں سردیوں میں سانس کی بیماریوں کے پھیلاؤ اور احتیاطی تدابیر کو متعارف کرایا گیا، اور میڈیا کے سوالات کے جوابات دیے گئے۔ کانفرنس میں ماہرین نے کہا کہ اس وقت چین سانس کی بیماریوں کے زیادہ واقعات کے موسم میں داخل ہو چکا ہے اور سانس کی مختلف بیماریاں آپس میں جڑی ہوئی ہیں اور لوگوں کی صحت کے لیے خطرہ ہیں۔ سانس کی بیماریاں پیتھوجین انفیکشن یا دیگر عوامل کی وجہ سے سانس کی نالی کی چپچپا جھلی کی سوزش کو کہتے ہیں، جن میں بنیادی طور پر اوپری سانس کی نالی کا انفیکشن، نمونیا، برونکائٹس، دمہ وغیرہ شامل ہیں۔ نیشنل ہیلتھ اینڈ ہیلتھ کمیشن کے مانیٹرنگ ڈیٹا کے مطابق، چین میں سانس کی بیماریوں کے پیتھوجینز پر بنیادی طور پر انفلوئنزا وائرس کا غلبہ ہے، اس کے علاوہ مختلف عمر کے گروپوں میں دیگر پیتھوجینز کی تقسیم بھی ہے، مثال کے طور پر، عام نزلہ زکام کا باعث بننے والے rhinoviruses بھی ہیں۔ 1-4 سال کی عمر کے بچوں میں؛ 5-14 سال کی عمر کے لوگوں کی آبادی میں، مائکوپلاسما انفیکشن اور عام نزلہ زکام کا باعث بننے والے اڈینو وائرسز میں 5-14 سال کی عمر کے گروپ میں، مائکوپلاسما انفیکشن اور اڈینو وائرس جو آبادی کے ایک خاص تناسب کے لیے عام سردی کا سبب بنتے ہیں؛ 15-59 کی عمر کے گروپ میں، rhinoviruses اور neocoronavirus دیکھے جا سکتے ہیں؛ اور 60+ عمر کے گروپ میں، انسانی پیراپینیووائرس اور عام کورونا وائرس کا بڑا تناسب ہے۔

Mycoplasma pneumoniae ایک مائکروجنزم ہے جو بیکٹیریا اور وائرس کے درمیان درمیانی ہے؛ اس میں سیل کی کوئی دیوار نہیں ہے لیکن اس کی ایک سیل جھلی ہے، اور خود مختاری سے دوبارہ پیدا کر سکتی ہے یا میزبان خلیوں کے اندر حملہ کر سکتی ہے اور طفیلی بنا سکتی ہے۔ Mycoplasma pneumoniae کا جینوم چھوٹا ہوتا ہے، جس میں صرف 1,000 جین ہوتے ہیں۔ مائکوپلاسما نمونیا انتہائی متغیر ہوتا ہے اور جینیاتی دوبارہ ملاپ یا تغیر کے ذریعے مختلف ماحول اور میزبانوں کے ساتھ ڈھل سکتا ہے۔ مائکوپلاسما نمونیا کو بنیادی طور پر میکولائیڈ اینٹی بائیوٹکس کے استعمال سے کنٹرول کیا جاتا ہے، جیسے کہ ایزیتھرومائسن، ایریتھرومائسن، کلیریتھرومائسن وغیرہ۔ ایسے مریضوں کے لیے جو ان ادویات کے خلاف مزاحم ہیں، نئی ٹیٹراسائکلائنز یا کوئنولونز استعمال کی جا سکتی ہیں۔

انفلوئنزا وائرس مثبت اسٹرینڈ آر این اے وائرس ہیں، جو تین اقسام میں آتے ہیں، قسم A، قسم B اور قسم C۔ انفلوئنزا اے وائرس میں تغیر پذیری زیادہ ہوتی ہے اور یہ انفلوئنزا وبائی امراض کا باعث بن سکتے ہیں۔ انفلوئنزا وائرس کا جینوم آٹھ حصوں پر مشتمل ہوتا ہے، جن میں سے ہر ایک ایک یا زیادہ پروٹین کو انکوڈ کرتا ہے۔ انفلوئنزا وائرس دو اہم طریقوں سے تبدیل ہوتے ہیں، ایک اینٹی جینک ڈرفٹ، جس میں وائرل جینز میں نقطہ تغیر پایا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں وائرس کی سطح پر ہیماگلوٹینن (HA) اور نیورامینیڈیس (NA) میں اینٹی جینک تبدیلیاں آتی ہیں۔ دوسرا antigenic rearrangement ہے، جس میں ایک ہی میزبان سیل میں انفلوئنزا وائرس کی مختلف ذیلی قسموں کا بیک وقت انفیکشن وائرل جین سیگمنٹس کے دوبارہ ملاپ کا باعث بنتا ہے، جس کے نتیجے میں نئی ذیلی قسمیں بنتی ہیں۔ انفلوئنزا وائرس کا انتظام بنیادی طور پر نیورامینیڈیز انحیبیٹرز کے استعمال سے کیا جاتا ہے، جیسے کہ oseltamivir اور zanamivir، اور شدید بیمار مریضوں میں، علامتی معاون تھراپی اور پیچیدگیوں کے علاج کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔

Neocoronavirus ایک واحد پھنسے ہوئے مثبت احساس میں پھنسے ہوئے RNA وائرس ہے جس کا تعلق Coronaviridae خاندان سے ہے، جس کی چار ذیلی فیملیز ہیں، یعنی α، β، γ، اور δ۔ ذیلی فیملیز α اور β بنیادی طور پر ستنداریوں کو متاثر کرتی ہیں، جبکہ ذیلی فیملیز γ اور δ بنیادی طور پر پرندوں کو متاثر کرتی ہیں۔ نیوکرونا وائرس کا جینوم ایک لمبے کھلے پڑھنے والے فریم پر مشتمل ہوتا ہے جس میں 16 غیر ساختی اور چار ساختی پروٹین ہوتے ہیں، یعنی جھلی پروٹین (M)، ہیماگلوٹینن (S)، نیوکلیوپروٹین (N) اور انزائم پروٹین (E)۔ Neocoronavirus کے تغیرات بنیادی طور پر وائرل نقل یا خارجی جینوں کے داخل کرنے میں غلطیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں، جو وائرل جین کی ترتیب میں تبدیلیوں کا باعث بنتے ہیں، جو وائرل کی منتقلی، روگجنک اور مدافعتی فرار کی صلاحیت کو متاثر کرتے ہیں۔ نوکروناوائرس کا انتظام بنیادی طور پر اینٹی وائرل ادویات جیسے کہ رائڈکیویر اور لوپیناویر/ریٹوناویر کے استعمال سے کیا جاتا ہے، اور سنگین صورتوں میں، علامتی معاون تھراپی اور پیچیدگیوں کے علاج کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔

سانس کی بیماریوں پر قابو پانے کے اہم طریقے درج ذیل ہیں۔

ویکسینیشن. ویکسین متعدی بیماریوں سے بچاؤ کا سب سے مؤثر ذریعہ ہیں اور یہ جسم کو پیتھوجینز کے خلاف قوت مدافعت پیدا کرنے کی تحریک دے سکتی ہیں۔ اس وقت، چین میں سانس کی بیماریوں کے لیے مختلف قسم کی ویکسین موجود ہیں، جیسے انفلوئنزا ویکسین، نیو کراؤن ویکسین، نیوموکوکل ویکسین، پرٹیوسس ویکسین وغیرہ۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اہل افراد کو بروقت ویکسین لگوائی جائے، خاص طور پر بوڑھے، ایسے مریض جن کے زیر اثر ہیں۔ بیماریاں، بچے اور دیگر اہم آبادی۔

ذاتی حفظان صحت کی اچھی عادات کو برقرار رکھیں۔ سانس کی بیماریاں بنیادی طور پر بوندوں اور رابطے سے پھیلتی ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے ہاتھ باقاعدگی سے دھو کر، کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ اور ناک کو ٹشو یا کہنی سے ڈھانپ کر، تھوکنے سے گریز کریں، اور برتن نہ بانٹ کر پیتھوجینز کے پھیلاؤ کو کم کریں۔

ہجوم اور خراب ہوادار علاقوں سے پرہیز کریں۔ ہجوم اور کم ہوادار جگہیں سانس کی بیماریوں کے لیے زیادہ خطرہ والے ماحول ہیں اور پیتھوجینز کے کراس انفیکشن کا شکار ہیں۔ اس لیے ان جگہوں کے دورے کو کم سے کم کرنا ضروری ہے، اور اگر آپ کو جانا ہی ہے تو ماسک پہنیں اور دوسروں سے قریبی رابطے سے بچنے کے لیے ایک مخصوص سماجی فاصلہ برقرار رکھیں۔

جسم کی مزاحمت کو بڑھانا۔ جسم کی مزاحمت پیتھوجینز کے خلاف دفاع کی پہلی لائن ہے۔ مناسب خوراک، اعتدال پسند ورزش، مناسب نیند اور دماغ کی اچھی حالت کے ذریعے جسم کی قوت مدافعت کو بہتر بنانا اور انفیکشن کے خطرے کو کم کرنا ضروری ہے۔

گرم رکھنے پر توجہ دیں۔ سردیوں کا درجہ حرارت کم ہوتا ہے، اور سردی کا محرک سانس کے میوکوسا کے مدافعتی فعل میں کمی کا باعث بن سکتا ہے، جس سے پیتھوجینز کا حملہ آسان ہو جاتا ہے۔ لہذا، گرم رکھنے پر توجہ دیں، مناسب لباس پہنیں، سردی اور فلو سے بچیں، گھر کے اندر درجہ حرارت اور نمی کو بروقت ایڈجسٹ کریں، اور انڈور وینٹیلیشن کو برقرار رکھیں۔

بروقت طبی امداد حاصل کریں۔ اگر سانس کی بیماریوں جیسے بخار، کھانسی، گلے کی خراش اور سانس لینے میں دشواری کی علامات ظاہر ہوں تو آپ کو بروقت کسی باقاعدہ طبی ادارے میں جانا چاہیے، ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق مرض کی تشخیص اور علاج کرنا چاہیے، اور خود دوا نہ لیں یا طبی توجہ حاصل کرنے میں تاخیر۔ اس کے ساتھ ساتھ، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اپنی وبائی امراض اور نمائش کی تاریخ کے بارے میں سچائی کے ساتھ مطلع کرنا چاہیے، اور اس بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے وبائی امراض کی تحقیقات اور وبائی امراض میں اس کے ساتھ تعاون کرنا چاہیے۔

سانس کی بیماریوں پر قابو پانے کے اہم طریقے درج ذیل ہیں۔

پوسٹ ٹائم: دسمبر-15-2023